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再忙,总要有一天留给自己

编辑:小豹子/2018-08-03 17:39

  再忙,总要有一天留给自己

  2018-07-21 12:52

  来源:红旗旗仕团

  原标题:再忙,总要有一天留给自己

  这个周末你准备干什么?加班、带孩子、还是聚会?

  在这个快节奏的社会中,大家疲于拼事业、照顾家人、联络亲朋……每周都将大部分时间分配在约定俗成的事情里。那么,你是否有一天时间留给自己?

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  当面对世界时,我们被贴着各种标签,只有专注自身感受时才是自己,才能正视自己的需求。所以,要在忙忙碌碌中,留一天时间给自己,做一些自己喜爱的事,一些在别人看来,可能觉得无关紧要的事。

  喜欢旅游的,来一次远行

  

  按部就班的工作,两点一线的生活,都市的水泥森林,不仅禁锢人的身体,还有灵魂。何不选一天时间,拿起背包,抛家舍业,远离熟悉的城市,到向往的地方去走走,抚慰一下疲惫的身心。

  钟情歌唱的,再追一次星

  

  数目不小的房贷,压力山大的KPI,有没有让你感觉到喘不过气?这时,你可以再去听一次偶像的演唱会,在相似的人群中,没心没肺的大声歌唱、嘶喊、欢跳,你会发现一个全新的自己。

  偏爱美食的,享受一顿大餐

  

  平时不吃早餐,午餐对付,晚餐怕长肉几乎不吃,周末时间变成了睡懒觉,似乎很久没有吃顿好的了。何不在挑个午后,去慕名已久的餐厅,点一两道招牌菜和一支红酒,然后细细品味。或者去菜市场挑选一些食材,亲手做几道美味。不去想卡路里,也不想“三高”。

  好学上进的,钻研一门技艺

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  培训全剩下套路,阅读的时间,也变成了刷微博和盆友圈。碎片化的知识,已经难以拼凑出更好的自己。为什么不留些时间让自己升华?全心全意的钻研一门技艺,比如摄影,或许一时用不到,但至少盆友圈不会那么惨不忍睹。

  热心公益的,奉献一下爱心

  

  “懂得爱自己才更加辽阔”,而爱别人会更快乐。挑一个周末,去福利机构当一天志愿者,帮助孤寡老人、孤儿等弱势群体,给予他们精神上的关爱和抚慰,感受自己内心的富足与愉悦。

  喜欢回味的,整理一下记忆

  

  时间久了,忙的事情多了,会发现该记住的一些东西都被忘却了。这时烹一壶香茗,翻翻影集和旧书信,擦拭一下尘封的回忆。走过的路、读过的书、爱过的人……让那些美好的事物,在记忆中留存得更久点。

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  一年有365天,有人过得充实精致,有人过得平淡迷茫,有人匆匆忙忙过了1天,然后重复365次。所以再忙,也要留一天给自己,做一个真实的自己、做一个充实的自己!若有一天时间留给自己,你会去做什么?返回搜狐,查看更多

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